• ALOHA

手放すことのできる幸せ

こんにちは。

パワフルな雨の日々がひと段落、

雨の日は、その美しい雨に、その天からの愛に、涙が出そうになったり。

とても強く強く愛を感じておりました。


今日は手放すことについて少し。

何か変えたいことがある時、改善したいことや、視点を変えることができたら楽なのにな、ということがあったり、出口が見えない時や、行き詰まりを感じたり。とにかく何か変化が必要だと思った時、手放すことが必要です。


今、自分が掴んでいるもの、それらが現状を作っている。

変えようと思うならば、そのうちの何かを手放して、違うものを取り入れていく。

100個まで持てるとして、その100個が現状を作っているなら、10個くらいは入れ替えてみたら、何か変わる感じがしませんか?


なにかを手放すためには、内なる確かさが必要、と、日々お伝えしておりますが

手放すことで、また内なる強さが確かになる。そんな副効果もあります。

つまり、循環の中で拡大していくイメージです。


その、自分が掴んでいるもの、自分の現状を固定してしまっているものを制限と呼んでいます。固定観念や、イメージや、考え方など。強い感情やエゴやトラウマも制限ですね。


手放す必要のあるもの、つまり何かしらの制限を見つけた時、うーーーむ、となるかもしれません。しんどいなーとか。

でも、だんだん慣れてくると、その後に、喜びがやってくる。

自分がさらに、なにか、成長するチャンス。


成長するという言葉は、自由になる、と同義語かもしれませんね。