こんにちは。
今日はあたたかな一日でした。
最近、自分の人とのかかわり方がいつの間にか変わっていたのだな、と気づき
その変化に自分でびっくりすること多々。
先日のアライメント会でもお話ししましたが、誰かとのコミュニケーションの中で
何を察知しようとも、人の顔色ではなく、人の感情でもなく、自分の妄想シュミレーションでもなく、そういう外側のあれこれに気を取られずに、ただ自分のハートから外れずにいること。
今まで、そういうあれこれに気を取られすぎて、いろいろ「自分で」難しくしていたのだなーと、気づいた今日この頃。
難しい人がいるとか、疲れるとか、そういうあれこれは、「自分で」創造しているということ。
おもしろいですよね。
なので、当たり前ですが、すべて自分次第ということ。
自分の意識をどこに向けているか、そこを確かにしていきたい。
何かがこじれていたら、自分が何かを難しくシュミレーションしていたからかもしれないし、ということです。
ただシンプルに、、、
私たちは自分で思う以上にシンプルになれると思います。
シンプルさは純粋さであり
純粋さは強さであります。
つまり、シンプルになるほどに、外側の影響を受けなくなるということ。
ハートを開き続ける強さと忍耐はそこにある。
毎日あたらしい気づきと、毎日何かしらの変化を感じる
それはとても楽しいことだな、と
最近は、経験というものへの喜びを感じております。
私たちは私たちが思っているよりも
ずっと偉大で奥深く、でもシンプルで力強い。
そんな本当の自分へのより深い理解への旅を皆さまと進めること
そこにもまた、喜びを感じている本日です。
愛と光と感謝とともに
ALOHA
